46
Une étude récente menée par un groupe de scientifiques de l’Université de Harvard a montré que le manque de sommeil peut augmenter considérablement le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
Publicité
Les participants à l’étude qui dormaient moins de sept heures par nuit étaient deux fois plus susceptibles de développer de l’hypertension et d’autres maladies cardiaques que ceux qui dormaient sept à neuf heures.
